15 Resep Sarapan Pagi Praktis Dan Cepat Untuk Anda Para Wanita Pekerja Yang Harus Menyiapkan Sarapan Di Pagi Hari



Saya akan membagikan 15 resep sarapan pagi yang praktis dan cepat untuk anda para wanita pekerja yang harus menyiapkan sarapan di pagi hari sebelum berangkat berkerja. Sebelum memulai hari yang padat persiapan di pagi hari sangatlah penting. Mulai dari bangun tidak boleh terlambat hingga sarapan dengan menu yang sehat dan bergizi. Sayangnya, semakin hari semakin banyak orang yang melewatkan sarapan karena dikejar waktu.

Dengan sarapan, anda mengisi ulang energi yang hilang. Namun dengan waktu yang terbatas, tentu akan sangat sulit untuk menyiapkan menu sarapan komplit dan sehat. Untuk itu, berikut ini kami sudah menyiapkan 15 Resep Menu Sarapan Pagi Yang Cepat dan tetap bisa anda nikmati meski dalam waktu singkat!

1. Resep Nasi Goreng       

Bahan-bahan:

2 siung bawang putih, geprek
5 buah cabe rawit, iris
1 sdm kecap manis
1/2 sdt royco
1/2 sdt garam
Irisan baso atau sosis
2 sdm minyak untuk menumis
1 butir telur, kocok

Cara membuat:

1.  Masukkan kocokan telur diatas minyak panas, orak arik hingga matang, lalu masukkan bawang putih keprek hingga wangi, lalu masukkan baso dan irisan cabe, aduk dan masukkan royco dan garam.
2.  Setelah teraduk rata dan wangi, masukkan nasi 1 piring lalu tambahkan kecap aduk hingga rata. Untuk rasa yg suka manis bisa menambahkan kecap manis sesuai selera. Nasi goreng express siap dinikmati.




2. Resep Omelet Tomat

Bahan-bahan:

2 buah tomat, cincang
3 butir telur, kocok lepas
3 siung bawang merah
2 siung bawang putih
Gula dan garam secukupnya

Cara membuat:

1.  Tumis bawang merah dan putih sampai wangi.
2.  Tambahkan tomat, aduk-aduk tambahkan garam dan gula, aduk rata.
3.  Masukkan telur kocok, diamkan sebentar lalu aduk-aduk dan sajikan



3. Resep Pancake Telur

Bahan-bahan:

4 sdm munjung tepung terigu protein tinggi
1 butir telur
1sdt garam
3 sdm gula pasir
1 sdm margarin beku
1 sdm margarin untuk menggoreng

Cara membuat:

1.  Campur semua bahan sampai merata.
2.  Hasil adonan tidak terlalu kental dan tidak terlalu cair.
3. Masak di api kecil supaya bagian dalam matang. Boleh dibalik supaya kedua sisi matang.
4.  Tambahkan topping sesuai selera dan siap disajikan.



4. Resep Banana Bread

Bahan-bahan:

2 cups tepung terigu
1 sdt baking soda
1/4 sdt garam
113 gram unsalted butter
150 gram palm sugar
2 butir telur
4-5 buah pisang yang manis

Cara membuat:

1.   Panaskan oven 170 celcius (preheat).
2.  Dalam mangkuk campur tepung terigu, baking soda, dan garam dan diamkan sebagai adonan kering.
3.  Masukan unsalted butter dan palm sugar ke dalam wadah dan campur dengan mixer hingga rata.
4.  Kocok telur, lalu masukan ke wadah berisi campuran butter dan palm sugar, aduk hingga rata tanpa mixer.
5.  Masukkan pisang yang sudah dihancurkan ke dalam adonan basah, dan aduk hingga rata.
6.  Masukkan adonan basah ke dalam adonan kering, dan campurkan semua bahan hingga merata.
7.  Lumuri loyang dengan mentega, lalu masukkan adonan.
8. Adonan di panggang di oven 170 derajat celsius selama kurang lebih 30 menit, keluarkan dari oven bila saat dicolok dengan tusuk sate sudah tidak ada adonan yang menempel.
9.  Perhatikan selama memanggang agar bagian dalam tetap empuk dan moist.



5. Resep Roti Tawar

Bahan-bahan:

83 ml susu cair
1 butir kuning telur
1/2 sdt garam
300 gram gula pasir
175 gram terigu protein tinggi
75 gram tepung terigu protein sedang
3 gram ragi instant
30 gram butter

Cara membuat:

1.  Masukkan bahan sesuai urutan. Setelah terigu masuk, buat lubang kecil, masukkan ragi, lalu timbun kembali dengan terigu. Baru butternya masuk.
2.  Nyalakan breadmaker dan pencet start/on (tergantung settingan breadmaker masing-masing). Tunggu sekitar 3 jam, dan jadi deh!



6. Resep Bubur Ayam Cirebon

Bahan-bahan:

1 mangkok nasi
1/4 kg ayam
1 lembar daun salam kering
1 helai sereh
2 siung bawang merah
2 siung bawang putih
Kacang tanah secukupnya
1/2 liter santen
5 butir kemiri
Sedikit laos

Cara membuat:

1.  Goreng ayam terlebih dahulu.
2. Tumbuk semua bumbu yang ada tadi pisahkan jadi dua. Setengah untuk bumbu dan sisanya untuk bubur.
3.  Goreng kacang buat taburan bubur nanti.
4.  Untuk membuat bubur, tumis bumbu yang setengah tadi hingga harum lalu masukan air secukupnya. Jika sudah mendidih masukan nasi. Terus diaduk sampai 30 menit hingga terlihat sudah lembut sesuai selera.
5. Untuk membuat kuah kuning khas Cirebon, masukan bumbu tumis dan kunyit hingga harum lalu masukan air tunggu hingga airnya mendidih masukan santen tungu 10 menit hinga semua bumbu menyatu.
6.  Masukan bubur ke mangkok lalu taburkan suwiran ayam dan kacang lalu siram dengan sayur kuningnya.



7. Resep Choco Chips Oat

Bahan-bahan:

250 gram brown sugar
100 gram butter, suhu ruang
1 butir telur ayam ukuran sedang
Vanila ekstrak secukupnya
Garam secukupnya
175 gram tepung terigu protein rendah
1 sdt baking powder
150 gram oat
100 gram chocochips

Cara membuat:

1.  Kocok butter dan brown sugar hingga lembut dan rata.
2.  Masukkan telur dan vanili, kocok merata.
3. Campur tepung dan baking powder, masukkan sedikit demi sedikit kedalam adonan, aduk rata.
4.  Terakhir masukkan oat, almond cincang, garam dan choco chips, aduk rata.
5. Alasi loyang dengan kertas roti. Bentuk adonan bulat-bulat lebih besar dari kelereng dengan menggunakan 2 sendok kecil, beri jarak (kukis akan melebar dan mengembang). Jika suka, adonan ditekan sedikit saja.
6.  Panggang dalam oven dengan suhu 160 -170°c selama 10-15 menit atau hingga matang (tergantung oven anda) Biarkan kukis hingga dingin diatas kertas, setelah itu copot dan angina-anginkan sebentar diatas rak pendingin. Setelah itu dapat dimasukkan kedalam kaleng atau toples.



8. Resep Bubur Bayam

Bahan-bahan:

1 mangkuk kecil nasi
1 ikat bayam, cuci bersih, ambil daunnya
Kaldu ayam dan sapi secukupnya
5 siung bawang putih, cincang kasar
Kaldu jamur secukupnya
Lada secukupnya
Minyak sayur secukupnya

Cara membuat:

1.  Campur nasi dengan air kaldu, masak hingga menjadi bubur.
2. Masukkan bayam, aduk-aduk, masak hingga bayam layu. Tambahkan kaldu jamur/ garam dan gula, dan lada.
3.  Panaskan minyak, tumis bawang putih sampai kuning keemasan, jangan sampai gosong karena rasanya akan jadi pahit. Siram bawang putih dan minyak sisanya ke atas bubur.
4. Untuk pelengkap bisa di tambahkan telur ayam kampung mentah untuk isian dan bawang goreng untuk taburan.



9. Resep Bubur Ayam Kuah Santan

Bahan-bahan:

100 gram beras
500 ml air kaldu ayam
200 ml santan kental
2 lembar daun salam
1 tangkai serai
2 lembar daun jeruk
Minyak goreng secukupnya untuk menumis bumbu halus

Bahan kuah:

5 buah bawang merah
3 siung bawang putih
4 buah kemiri
2 cm ruas kunyit
1/2 sdt merica bubuk
1 blok kaldu ayam

Bahan pelengkap:

Ayam suir
Kacang kedelai/kacang tanah goreng
Bawang goreng
Daun bawang, iris tipis
Kerupuk
Kecap
Seledri
Cakue

Cara membuat:

1. Rebus beras dengan air kaldu, daun salam, batang serai hingga menjadi bubur, tambahkan garam secukupnya.
2. Tumis bumbu halus beserta, daun salam, serai, daun jeruk. Tumis hingga harum dan tuangkan santan dan garam secukupnya, masak hingga mendidih (jangan sampai santan pecah).
3.  Hidangkan bubur beserta bahan pelengkap, tambahkan kuah.
4.  Bubur ayam praktis & spesial siap dihidangkan.



10. Resep Roti Pisang Coklat Keju

Bahan-bahan:

400 gram tepung terigu protein rendah
100 gram tepung terigu protein sedang
120 gram gula halus
1 sachet ragi instant
2 sdm susu bubuk
3 butir kuning telur
1 sdt garam halus
75 gram margarin
225 -230 ml air hangat

Toping:

Keju, pisang dan coklat
2 butir kuning telur
3 tetes air putih/susu cair

Cara membuat:

1.   Campur semua bahan kering seperti terigu, gula, susu, ragi ke dalam wadah.
2  Masukkan kuning telur lalu mulai mengocok menggunakan mixer spiral. Turunkan air sedikit demi sedikit sambil terus dimixer sampai adonan kalis. Masukkan garam dan mentega sambil terus dikocok sampai elastis.
3.  Fermentasikan selama kurang lebih 30 menit dengan ditutup dengan kain lembab dan diletakkan di tempat yang bersuasana hangat.
4.  Setelah mengembang 2x lipat kempeskan adonan. Timbang adonan masing-masing 40 gram. Mulailah membentuk sesuai selera & masukan filling. Fermentasikan kembali selama kurang lebih 45 menit.
5.  Olesi kuning telur, panggang dengan suhu 200 C atau 400 F selama kurang lebih 10 menit sampai kuning kecoklatan. Angkat.




11. Resep Puding Mangga

Baha -bahan:

1 bungkus agar-agar plain. Yang biasa saja ya, Ma, bukan yang jelly.
1 kaleng susu evaporasi
1 buah mangga, dipotong sesuai selera
Sirop rasa jeruk

Cara membuat:

1.  Rebus 1 bungkus agar-agar plain bersama 1 liter susu tanpa tambahan air
2. Masukkan susu evaporasi, tambahkan air sama banyak dengan susu evaporasi tersebut
3. Aduk-aduk hingga warnanya bening
4. Tuang ke cetakan, dinginkan sebentar, masukkan ke dalam kulkas
5. Kalau sudah agak beku, tuangkan sedikit sirop rasa jeruk di atas puding, taruh potongan mangganya. Masukkan ke dalam kulkas lagi.




12. Ayam Ungkep

Bahan-bahan:

1/2 ekor ayam kampung
2 batang daun seledri
2 buah wortel
2 butir bawang putih, keprek
Kayu manis, cengkeh, gula dan garam secukupnya.


Cara membuat:

1. Rebus semua bahan menjadi satu, tambahkan air hingga terendam
2. Masak hingga air tinggal 3/4-nya.
3. Setelah dingin, saring.
4. Kuah yang sudah disaring masukkan ke dalam plastik kecil-kecil, lalu bekukan dalam freezer.
5. Jika diperlukan, ambil satu plastik kaldu beku, campurkan ke dalam bahan MPASI yang lain.Kaldu Ayam



13. Resep Kaldu  Ayam

Bahan-bahan:

1 ekor ayam
2 bungkus bumbu ayam kalasan, Mama bisa membeli jadi saja di supermarket kalau tidak bisa membuat sendiri.

Cara membuat:

1. Ungkep ayam yang sudah dipotong-potong bersama dua bungkus bumbu kalasan. Nggak perlu ditambahi bumbu apa-apa lagi kok, Ma.
2. Tambahkan air hingga seluruh ayam terendam, lalu masak hingga air tersisa sedikit. Aduk-aduk.
3. Dinginkan bentar, masukkan ke dalam wadah plastik hampa udara yang tertutup.
4. Simpan dalam kulkas yang bagian paling bawah. Jangan di freezer ya, Ma!
5. Saat dibutuhkan, ambil sesuai porsi, tinggal goreng saja.


14.  Resep Jagung Manis

Bahan-bahan:

Jagung manis seperlunya

Cara membuat:

1. Rebus jagung sesuai porsi, nggak perlu terlalu lama, matang angkat dan tiriskan.
2. Tuang ke atas piring, oleskan mentega, taburi garam sedikit, dan aduk rata.
3. Sajikan dengan taburan parutan keju dan coklat meses.


15. Resep Kering Tempe

Bahan-bahan:

1 bungkus tempe ukuran sedang
250 gr ikan teri
Cabai merah, bawang merah dan gula merah secukupnya

Cara membuat:                                                  

1. Potong tempe kecil-kecil, goreng hingga garing. Setelah masak, masukkan ke dalam wadah tertutup.
2. Goreng teri juga hingga kering. Mama bisa menyimpannya sekaligus dicampur dengan tempe, atau dipisahkan dalam wadah tertutup yang lain. Simpan keduanya dalam kulkas.
3. Buat sambal dari gilingan cabai merah dan bawang merah.
4. Tumis hingga harum, tambahkan gula merah. Setelah matang, dinginkan. Masukkan ke dalam wadah tertutup, dan simpan di kulkas.

5. Saat hendak disajikan, tinggal aduk saja menjadi satu. Kalau mau lebih enak, sambalnya bisa dipanaskan dulu, Ma, dengan api kecil. Kemudian masukkan tempe dan terinya.

10 Easy Steps to Succeed in Your Online Classes

Congratulations Youve made up our minds to pursue your upper schooling, and doing so online is how to pass if you have an interest in a versatile, studentcentered educating manner. Studying online permits you to pursue different pursuits and attend to different responsibilities whilst nonetheless operating your method towards some extent. However, it will now and again imply that its clean to get distracted. Here are 10 clean steps to verify luck on your online categories.

  1. Connect together with your instructors once conceivable. Even in case you are doing smartly within the category, its extraordinarily vital to increase a rapport together with your trainer. When you do that early on, you temporarily understand what the priorities are within the route, what expectancies the professor has of you and youre going to be motivated to prevail, surer of whats forward and higher ready to do smartly with the impending subject material.

Valuable questions to invite your trainer come with the next

How versatile are you with time limits How versatile are you with grownup freshmen What applied sciences do you employ within the route How to be had are you through e mail and different sorts of verbal exchange How do you put up an internet neighborhood and what are the expectancies for participation in it In addition, since instructors are to be had to lend a hand all over the classes, its all the time just right to have had private touch with the trainer early on. This method, when you wish to have lend a hand, its more straightforward to achieve out and get the help you wish to have.

  1. Confirm the technical necessities of the route. Online categories can also be very advisable for college kids with busy schedules, however provided that they are able to simply get right of entry to the fabrics. It is vital to obviously perceive what the technical necessities are. So, ahead of the route begins or as quickly thereafter as conceivable, youll want to test that your pc will paintings with the entire online equipment, and that you understand how to navigate them. This will be sure that you dont must spend time all the way through the route attempting to determine the generation.

three. Create a time table and stick with it. Quality online instructors create classes which might be clean to navigate and feature transparent expectancies. Having that roughly easytodealwith framework in position will make learning and succeeding that a lot more straightforward. However, although the framework and necessities of your category arent as transparent, youll create a time table and construction, which is able to very much fortify your probabilities of luck within the route. Using equipment equivalent to Google Calendar is a good way to start out. Knowing how your weeks and months glance and scheduling blocks of analysis time for each and every activity or module will will let you stick with a time table.

four. Ask questionsall the time. When you dont perceive, ask questions. When you do perceive, ask additional questions. Instructors recognize scholars who take part, and if theres a participation or dialogue part a part of the grade, then asking high quality questions is helping guarantee your grade on this space. Even if there isnt a participation part, its all the time helpful to invite inquiries to remember to perceive the fabric and are transparent on what is needed of you.

five. Be arrangedand keep arranged. Students whore taking conventional, campusbased classes most often have a constant time table to observe each and every week, through which study room instruction is adopted through assignments out of doors the category. However, for online classes, scholars will have to search out their very own techniques to stick on most sensible in their paintings. It is crucial that you just be arranged from the start of the semester with the intention to achieve success in an internet route. For instance mark task due dates on your calendar, discover a submitting machine for each online subject material and bodily subject material that is helping you stay monitor of the whole lot simply, and shed light on find out about schedules that duvet sections of the route one by one so youve got an arranged tactic to protecting the semesters subject material as you pass alongside.

  1. Have a blank, quiet, and constant workspace. One factor online and inclass classes have in not unusual is that scholars all the time want a spot to review or whole assignments this is blank, quiet, and constant. You can select the place that is for youwhether or not its at a espresso store, a college library, a devoted place of business, or at house. Wherever you select to review and whole assignments, you must make it a constant location that doesnt have out of doors distractions. It is basically key that where is quiet and lets you focal point in your paintings with out distractions.
  2. Do no longer procrastinate. Successful distance freshmen hardly procrastinate. They dont do away with assignments or wait till the final second to write down their papers. Successful online scholars experience freedoms that come with operating at their very own tempo and the facility to finish their paintings in as a lot time because it takes them. On the opposite hand, they know that finishing their assignments is best performed early and on time cramming merely doesnt paintings, and it doesnt will let you retain knowledge longterm. Get began early on getting a success.

eight. Work in your studying comprehension. Successful distance freshmen generally tend to have just right studying comprehension abilities. Most conventional, campusbased scholars concentrate to lectures and take notes, and a few online classes additionally require this. However, the vast majority of distance freshmen are anticipated to grasp subject material thru a large amount of studying. Although far finding out classes be offering video recordings and audio clips, maximum systems require scholars to hide and grasp a considerable amount of written knowledge. If it is a problem for you, it could be very useful to first sign up in a studying comprehension route there are lots of assets online that will help you do that. This ability by myself could make a huge distinction on your luck.

nine. Establish and admire routines that be just right for you. If, for instance, youre employed best within the morning or in brief bursts, then set find out about routines that can help you find out about within the prelunch hours when your mind is contemporary. If, then again, you do best through learning at evening or at the weekends when youll devote nightowl hours or longer blocks in your learning, then make it some degree to take action. Consider how and whilst you paintings best, and enforce a find out about plan that respects the routines that be just right for you.

  1. Connect together with your friends. Establishing sturdy connections with friends and professors is a very powerful facet of tutorial luck, in addition to skilled development. One of essentially the most rewarding reports in schooling is finding out thru collaboration. Forming significant relationships together with your friends and professors can can help you be told extra, keep motivated, and feature an outlet to specific your personal working out of subject material. So, keep attached thru message forums, chat rooms, e mail, and different digital assets. And take note lots of the other people you meet in faculty shall be conceivable process assets down the road so determine connections and keep in contact

Florida National University gives a wealth of tutorial and professional online classes. Check out the entire choicesyour long run is ready